{"id":809,"date":"2024-03-23T19:46:10","date_gmt":"2024-03-23T22:46:10","guid":{"rendered":"https:\/\/vexacorretora.com.br\/blog\/2024\/03\/23\/obesidade-tudo-que-voce-precisa-saber-sobre-essa-doenca-cronica-omint-vexa-corretora-de-seguros\/"},"modified":"2024-03-26T00:30:16","modified_gmt":"2024-03-26T03:30:16","slug":"obesidade-tudo-que-voce-precisa-saber-sobre-essa-doenca-cronica-omint-vexa-corretora-de-seguros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vexacorretora.com.br\/blog\/2024\/03\/23\/obesidade-tudo-que-voce-precisa-saber-sobre-essa-doenca-cronica-omint-vexa-corretora-de-seguros\/","title":{"rendered":"Obesidade: tudo que voc\u00ea precisa saber sobre essa doen\u00e7a cr\u00f4nica &#8211; Omint &#8211; Vexa Corretora de Seguros"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Segundo o <strong>relat\u00f3rio do World Obesity Atlas 2023<\/strong>, divulgado pela Federa\u00e7\u00e3o Mundial da Obesidade, estima-se que at\u00e9 2035 o Brasil tenha 130 milh\u00f5es de adultos obesos. At\u00e9 2022 o Pa\u00eds somava 6,7 milh\u00f5es de pessoas com <strong>obesidade<\/strong>, de acordo com dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade.<\/p>\n<p>E n\u00e3o para por a\u00ed! A preocupa\u00e7\u00e3o se intensifica quando voltamos nosso olhar para as gera\u00e7\u00f5es futuras.<\/p>\n<p>Conforme as estat\u00edsticas revelam, \u00e9 poss\u00edvel que crian\u00e7as e adolescentes representem cerca da metade da popula\u00e7\u00e3o jovem afetada pela <strong>obesidade infantil<\/strong> at\u00e9 2035 resultando em aproximadamente 20 milh\u00f5es de jovens acima do peso.<\/p>\n<p>Esse cen\u00e1rio real\u00e7a a urg\u00eancia de implementar estrat\u00e9gias eficazes para combater essa tend\u00eancia e promover h\u00e1bitos saud\u00e1veis. Para falar com propriedade sobre o assunto, entrevistamos o Dr. Jos\u00e9 Afonso Sallet, m\u00e9dico cirurgi\u00e3o do aparelho digestivo e credenciado Omint.<\/p>\n<p>Continue a leitura e descubra as causas, os riscos, como calcular o IMC e os tratamentos para a obesidade.<\/p>\n<h2>O que \u00e9 obesidade e suas causas?<\/h2>\n<p>Tanto o sobrepeso quanto a obesidade s\u00e3o caracterizados pelo ac\u00famulo anormal ou excessivo de gordura no corpo, representando uma condi\u00e7\u00e3o de risco \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>O Dr. Jos\u00e9 Afonso Sallet esclarece que a obesidade \u00e9 uma das principais causas de morte evit\u00e1vel no mundo atual. Al\u00e9m disso, \u00e9 uma doen\u00e7a multifatorial que envolve diversos elementos, como:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>comportamentais<\/strong>: podem contribuir para o ganho de peso escolhas pouco saud\u00e1veis, como o consumo excessivo de alimentos ricos em gordura e a\u00e7\u00facar. E tamb\u00e9m padr\u00f5es inadequados, como comer muito ou pular refei\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<li><strong>inatividade f\u00edsica<\/strong>: o estilo de vida sedent\u00e1rio, caracterizado pela aus\u00eancia de exerc\u00edcios regulares ou atividades que n\u00e3o tenham impacto significativo peso, pode contribuir ao ac\u00famulo de gordura corporal.<\/li>\n<li><strong>predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica e fatores heredit\u00e1rios<\/strong>: pacientes com hist\u00f3rico familiar de obesidade t\u00eam maior probabilidade de desenvolv\u00ea-la, devido \u00e0 influ\u00eancia de genes no metabolismo, apetite e distribui\u00e7\u00e3o de gordura no corpo. Isso pode tornar algumas pessoas mais propensas ao ganho de peso, independentemente de seus estilos de vida.<\/li>\n<li><strong>quest\u00f5es endocrinol\u00f3gicas<\/strong>: dist\u00farbios hormonais e altera\u00e7\u00f5es no funcionamento do sistema end\u00f3crino podem contribuir para o desenvolvimento da obesidade. Como exemplo est\u00e1 a condi\u00e7\u00e3o de resist\u00eancia \u00e0 insulina, o hipotireoidismo e a s\u00edndrome dos ov\u00e1rios polic\u00edsticos, que podem afetar o metabolismo e levar ao ganho de peso.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quais s\u00e3o os graus da obesidade?<\/h2>\n<p>Fazer o c\u00e1lculo da obesidade de acordo com o <strong>IMC \u00e9 confi\u00e1vel<\/strong>? Sim! A classifica\u00e7\u00e3o dos graus ou dos <strong>tipos de obesidade<\/strong> corresponde ao c\u00e1lculo do IMC (\u00edndice de massa corp\u00f3rea), em que se divide o peso (kg) pelo quadrado da altura (em metros). O resultado revela se o peso est\u00e1 adequado, abaixo ou acima do desejado.<\/p>\n<p><strong>Classifica\u00e7\u00e3o do IMC:<\/strong><\/p>\n<p>Entre 20 e 30: sobrepeso<\/p>\n<p>Entre 30 e 35: obesidade grau 1<\/p>\n<p>Entre 35 e 40: obesidade grau 2<\/p>\n<p>Maior que 40: obesidade grau 3<\/p>\n<h3>Como calcular o IMC?<\/h3>\n<p>Suponha que um paciente pese de 130 kg e me\u00e7a 1,75 metros.<\/p>\n<p><strong>1.<\/strong> Primeiro, elevamos a altura ao quadrado:<br \/>\naltura\u00b2 =1,75\u00d71,75 = 3,0625<\/p>\n<p><strong>2<\/strong>. Em seguida, dividimos o peso pela altura ao quadrado:<br \/>\nIMC = 130 \/ 3,0625 \u2248 42,37<\/p>\n<p>Portanto, o IMC dessa pessoa \u00e9 aproximadamente 42,37.<\/p>\n<p>Neste caso, o IMC indica que o paciente est\u00e1 na faixa da obesidade grau III, o que sugere o risco aumentado de desenvolver problemas de sa\u00fade relacionados ao peso, como doen\u00e7as card\u00edacas, hipertens\u00e3o e diabetes mellitus (tipo 2).<\/p>\n<p>\u201cA obesidade grau 3 \u00e9 o n\u00edvel onde o paciente j\u00e1 tem doen\u00e7as associadas importantes ou vai desenvolver\u201d, afirma o Dr. Jos\u00e9 Afonso Sallet.<\/p>\n<h2>Quais s\u00e3o os riscos associados \u00e0 obesidade a curto, m\u00e9dio e longo prazo?<\/h2>\n<p>A obesidade \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o multifacetada que apresenta diferentes riscos conforme sua gravidade e dura\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>No est\u00e1gio mais avan\u00e7ado, conhecido como obesidade grau 3 (ou <strong>obesidade m\u00f3rbida<\/strong>), os pacientes geralmente j\u00e1 possuem ou est\u00e3o propensos a desenvolver doen\u00e7as associadas significativas.<\/p>\n<p>Segundo o Dr. Jos\u00e9 Afonso Sallet, todos os <strong>fatores de risco da obesidade<\/strong> tornam a doen\u00e7a cr\u00f4nica complexa associada a uma s\u00e9rie de outras enfermidades que s\u00e3o desencadeadas pelo excesso de peso. \u201cDentre elas, destacam-se as doen\u00e7as metab\u00f3licas e as musculoesquel\u00e9ticas\u201d, comenta.<\/p>\n<p>As complica\u00e7\u00f5es da obesidade v\u00e3o al\u00e9m das quest\u00f5es metab\u00f3licas! Incluem tamb\u00e9m um aumento do risco de desenvolvimento de c\u00e2nceres, particularmente os ginecol\u00f3gicos.<\/p>\n<p>A obesidade \u00e9 reconhecida como uma condi\u00e7\u00e3o inflamat\u00f3ria, o que pode explicar, em parte, a associa\u00e7\u00e3o com certos tipos de c\u00e2ncer.<\/p>\n<p>\u00c9 importante considerar tamb\u00e9m o tempo ao avaliar os riscos da obesidade, sendo o curto prazo at\u00e9 4 anos, o m\u00e9dio prazo de 5 a 9 anos, e a longo prazo 10 anos ou mais.<\/p>\n<p>A curto prazo, as complica\u00e7\u00f5es mais imediatas da obesidade extrema geralmente est\u00e3o relacionadas a problemas osteomusculares, enquanto as quest\u00f5es metab\u00f3licas tendem a se manifestar mais no per\u00edodo de m\u00e9dio a longo prazo.<\/p>\n<h2>Sobrepeso e obesidade s\u00e3o a mesma coisa?<\/h2>\n<p>O sobrepeso e a obesidade compartilham uma origem comum, sendo caracterizados pelo excesso de peso corporal. No entanto, eles s\u00e3o distintos em termos de classifica\u00e7\u00e3o e defini\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O sobrepeso refere-se ao excesso de peso corporal inicial, muitas vezes considerado como o est\u00e1gio inicial da obesidade.<\/p>\n<p>O \u00cdndice de Massa Corporal (IMC) \u00e9 uma medida comumente utilizada para avaliar o peso em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 altura, e o IMC entre 25 e 29,9 \u00e9 geralmente considerado como indicativo de sobrepeso.<\/p>\n<p>Por outro lado, a obesidade \u00e9 caracterizada por excesso de gordura corporal significativo que pode levar a complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade. O IMC igual ou superior a 30 \u00e9 considerado como indicativo de obesidade.<\/p>\n<p>Portanto, embora sejam diferentes na classifica\u00e7\u00e3o, tanto o sobrepeso quanto a obesidade compartilham os mesmos fatores de origem, como h\u00e1bitos alimentares inadequados, falta de atividade f\u00edsica, predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica e outros fatores ambientais e comportamentais.<\/p>\n<h2>O que acontece com o corpo quando a pessoa tem sobrepeso e obesidade?<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8766\" src=\"https:\/\/www.omint.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/O-que-acontece-com-o-corpo-quando-a-pessoa-tem-sobrepeso-e-obesidade.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" \/><\/p>\n<p>O paciente com excesso de peso torna-se suscet\u00edvel a uma inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica, desencadeando uma s\u00e9rie de problemas e doen\u00e7as associadas, incluindo condi\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas, dist\u00farbios do trato digestivo e c\u00e2nceres ginecol\u00f3gicos. Al\u00e9m disso, surgem quest\u00f5es relacionadas \u00e0 artrose e outros problemas articulares.<\/p>\n<p>Al\u00e9m dos problemas f\u00edsicos, as quest\u00f5es psicol\u00f3gicas desempenham um papel significativo, desde o isolamento social at\u00e9 conflitos familiares e limita\u00e7\u00f5es sociais.<\/p>\n<p>\u201cA obesidade \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o multifatorial que n\u00e3o pode ser simplificada apenas como uma quest\u00e3o de for\u00e7a de vontade ou comprometimento do paciente. A forma para tratar essa condi\u00e7\u00e3o requer uma equipe multidisciplinar para lidar com suas diversas facetas\u201d, explica o Dr. Jos\u00e9 Afonso Sallet.<\/p>\n<h2>Em quais casos a cirurgia bari\u00e1trica \u00e9 recomendada?<\/h2>\n<p>A cirurgia bari\u00e1trica \u00e9 recomendada para pacientes com as seguintes condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas:<\/p>\n<ul>\n<li>IMC entre 35 e 40, com doen\u00e7as associadas.<\/li>\n<li>IMC igual ou superior a 40, independentemente de doen\u00e7as associadas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pacientes com IMC acima de 40 est\u00e3o em um est\u00e1gio avan\u00e7ado de obesidade, e mesmo que n\u00e3o apresentem doen\u00e7as associadas, est\u00e3o em alto risco de desenvolv\u00ea-las.<\/p>\n<p>Por outro lado, n\u00e3o h\u00e1 benef\u00edcio em realizar a cirurgia em pacientes com IMC abaixo de 30 e clinicamente saud\u00e1veis, pois seria principalmente por raz\u00f5es est\u00e9ticas.<\/p>\n<p>O especialista explica que, no caso de pacientes com IMC igual ou menor que 30, \u00e9 \u00e9tico realizar a abordagem com uma equipe multidisciplinar, possivelmente envolvendo medica\u00e7\u00e3o ou procedimentos endosc\u00f3picos como o uso de bal\u00e3o intra-g\u00e1strico.<\/p>\n<h2>\u00c9 poss\u00edvel para pacientes com IMC acima de 40 emagrecer sem interven\u00e7\u00e3o cir\u00fargica?<\/h2>\n<p>Para pacientes nesse est\u00e1gio avan\u00e7ado de obesidade, a hist\u00f3ria natural envolve muitos anos de ganho de peso, e geralmente eles j\u00e1 tentaram v\u00e1rias abordagens cl\u00ednicas. Quando buscam a cirurgia bari\u00e1trica \u00e9 porque n\u00e3o encontraram mais alternativas.<\/p>\n<p>O Dr. Jos\u00e9 Afonso Sallet explica que \u00e9 extremamente desafiador para pacientes com IMC acima de 40 obterem sucesso com abordagens cl\u00ednicas tradicionais, especialmente no que diz respeito \u00e0 perda de peso e \u00e0 redu\u00e7\u00e3o da obesidade para o sobrepeso.<\/p>\n<p>\u201cEmbora algumas medica\u00e7\u00f5es possam ser eficazes na perda de peso, sua efic\u00e1cia \u00e9 tempor\u00e1ria, e os pacientes geralmente enfrentam dificuldades em manter o peso perdido a longo prazo\u201d, esclarece.<\/p>\n<p>A cirurgia bari\u00e1trica oferece uma abordagem diferente, criando mudan\u00e7as significativas na saciedade e no metabolismo, o que pode ajudar os pacientes a atingirem seus objetivos de perda de peso de forma mais eficaz.<\/p>\n<p>Portanto, a cirurgia \u00e9 frequentemente considerada uma op\u00e7\u00e3o quando se trata de alcan\u00e7ar e manter a perda de peso a longo prazo.<\/p>\n<h2>Existe obesidade saud\u00e1vel?<\/h2>\n<p>Em primeiro lugar, \u00e9 essencial que o paciente desenvolva uma aceita\u00e7\u00e3o pessoal e mantenha uma autoestima positiva, pois isso pode influenciar positivamente o processo de tratamento multidisciplinar da obesidade.<\/p>\n<p>Do ponto de vista cl\u00ednico, \u00e9 dif\u00edcil afirmar que a obesidade em n\u00edveis extremos pode ser considerada saud\u00e1vel, mas sim que algumas pessoas obesas possam apresentar menos complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade.<\/p>\n<p>A obesidade, mesmo na aus\u00eancia de problemas de sa\u00fade aparentes, ainda est\u00e1 associada ao aumento do risco de desenvolver doen\u00e7as cardiovasculares, diabetes tipo 2, certos tipos de c\u00e2ncer e outras condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas.<\/p>\n<p>Isso porque, enquanto alguns obesos podem ter n\u00edveis normais de press\u00e3o arterial, <strong>colesterol<\/strong> e glicose no sangue, e aparentemente boa sa\u00fade metab\u00f3lica, isso n\u00e3o significa necessariamente que est\u00e3o livres de riscos futuros para a sa\u00fade.<\/p>\n<p>Portanto, seria incorreto rotular essa condi\u00e7\u00e3o como completamente saud\u00e1vel, uma vez que representa um risco significativo para a sa\u00fade a longo prazo.<\/p>\n<h2>Qual \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o entre a microbiota intestinal e a obesidade?<\/h2>\n<p>A microbiota intestinal refere-se \u00e0s bact\u00e9rias que normalmente habitam o intestino e desempenham fun\u00e7\u00f5es vitais, como auxiliar no processo digestivo, na absor\u00e7\u00e3o de nutrientes e na regula\u00e7\u00e3o do tr\u00e2nsito intestinal para absor\u00e7\u00e3o de gorduras e calorias.<\/p>\n<p>Quando ocorre um desequil\u00edbrio nessa flora intestinal, conhecido como disbiose, o paciente pode come\u00e7ar a enfrentar problemas de sa\u00fade.<\/p>\n<p>E esse desequil\u00edbrio \u00e9 considerado um dos principais fatores associados \u00e0 obesidade e est\u00e1 frequentemente relacionado ao consumo excessivo de carboidratos e gorduras inadequadas na dieta.<\/p>\n<p>Como resultado, o desequil\u00edbrio na flora intestinal pode agravar os problemas relacionados \u00e0 obesidade, especialmente as quest\u00f5es metab\u00f3licas.<\/p>\n<h2>Quais s\u00e3o as melhores atividades f\u00edsicas para pessoas obesas?<\/h2>\n<p>Para pessoas obesas, \u00e9 importante escolher atividades f\u00edsicas que sejam seguras, eficazes e que possam ser facilmente adaptadas ao n\u00edvel de condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n<p>A muscula\u00e7\u00e3o \u00e9 uma excelente op\u00e7\u00e3o nesse sentido. Envolvendo o uso de pesos ou resist\u00eancia para fortalecer e tonificar os m\u00fasculos, ela \u00e9 excelente para:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>queima de calorias<\/strong>: aumenta o metabolismo de repouso, o que significa que voc\u00ea queima mais calorias mesmo quando n\u00e3o est\u00e1 se exercitando.<\/li>\n<li><strong>aumento de massa muscular magra<\/strong>: construindo massa muscular magra, \u00e9 poss\u00edvel melhorar a composi\u00e7\u00e3o corporal e aumentar o metabolismo basal.<\/li>\n<li><strong>melhora da sa\u00fade \u00f3ssea<\/strong>: a muscula\u00e7\u00e3o ajuda a fortalecer os ossos, o que \u00e9 importante para prevenir osteoporose.<\/li>\n<li><strong>melhoria da fun\u00e7\u00e3o cardiovascular<\/strong>: embora a muscula\u00e7\u00e3o seja mais conhecida por seus benef\u00edcios musculares, tamb\u00e9m pode ajudar a melhorar a sa\u00fade cardiovascular, reduzindo a press\u00e3o arterial e os n\u00edveis de colesterol.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>A import\u00e2ncia da abordagem multidisciplinar no emagrecimento<\/h2>\n<p>Cada indiv\u00edduo \u00e9 \u00fanico, e as causas subjacentes do excesso de peso podem variar significativamente de uma pessoa para outra.<\/p>\n<p>Por isso, \u00e9 essencial que profissionais de diferentes \u00e1reas \u2013 m\u00e9dicos, nutricionistas, educadores f\u00edsicos, psic\u00f3logos e outros especialistas \u2013 trabalhem juntos para desenvolver um plano de tratamento personalizado que atenda \u00e0s necessidades espec\u00edficas de cada paciente.<\/p>\n<p>Por ser uma doen\u00e7a cr\u00f4nica complexa, a atua\u00e7\u00e3o de uma equipe multidisciplinar pode identificar e tratar condi\u00e7\u00f5es como diabetes, hipertens\u00e3o, dist\u00farbios hormonais ou dist\u00farbios alimentares, que est\u00e3o frequentemente associadas ao excesso de peso.<\/p>\n<p>Esse m\u00e9todo multidisciplinar considera n\u00e3o apenas a dieta e o exerc\u00edcio, mas tamb\u00e9m outros aspectos importantes, como sa\u00fade mental, qualidade do sono, n\u00edveis de estresse e padr\u00f5es de comportamento alimentar.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, o Dr. Jos\u00e9 Afonso Sallet complementa: \u201cO grande tratamento para doen\u00e7as pand\u00eamicas como a obesidade est\u00e1 na preven\u00e7\u00e3o. Portanto, temos de concentrar for\u00e7as na educa\u00e7\u00e3o nutricional infantil, na <strong>alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/strong> e na atividade f\u00edsica desde a primeira inf\u00e2ncia\u201d.<\/p>\n<p>Gostou do conte\u00fado? Continue nos acompanhando para ter acesso a mais informa\u00e7\u00f5es da \u00e1rea da sa\u00fade e, juntos, provermos mais conhecimento.<\/p>\n<p>Veja alguns posts que voc\u00ea pode se interessar:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vexacorretora.com.br\/blog\/2017\/11\/14\/4-coisas-que-voce-precisa-considerar-ao-comprar-o-primeiro-carro\/\">4 coisas que voc\u00ea precisa considerar ao comprar o primeiro carro<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vexacorretora.com.br\/blog\/2024\/03\/16\/seguro-de-vida-e-uniao-estavel-direitos-da-companheira-explicados-parte-1\/\">Seguro de Vida e Uni\u00e3o Est\u00e1vel: Direitos da Companheira Explicados (Parte 1)<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vexacorretora.com.br\/blog\/2023\/12\/17\/beneficiario-de-seguro-de-vida-faleceu-antes-do-segurado-entenda-os-proximos-passos\/\">Benefici\u00e1rio de Seguro de Vida Faleceu Antes do Segurado: Entenda os Pr\u00f3ximos Passos<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vexacorretora.com.br\/blog\/2017\/10\/01\/6-curiosidades-sobre-seguro-de-vida-que-voce-nao-sabia\/\">6 curiosidades sobre seguro de vida que voc\u00ea n\u00e3o sabia<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vexacorretora.com.br\/blog\/2017\/09\/25\/seguro-de-vida-13-duvidas-mais-comuns\/\">Seguro de vida: 13 d\u00favidas mais comuns<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vexacorretora.com.br\/blog\/2017\/08\/19\/coberturas-adicionais-do-seguro-de-vida-5-coisas-para-saber\/\">Coberturas adicionais do seguro de vida: 5 coisas para saber<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Segundo o relat\u00f3rio do World Obesity Atlas 2023, divulgado pela Federa\u00e7\u00e3o Mundial da Obesidade, estima-se que at\u00e9 2035 o Brasil tenha 130 milh\u00f5es de adultos obesos. 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